La maladie de Parkinson touche les neurones dopaminergiques impliqués dans le contrôle des mouvements. Si elle ne guérit pas, elle peut être soulagée avec des médicaments et avec une meilleure hygiène de vie, notamment de l’activité physique. Selon les disciplines choisies, les médecins constatent des effets positifs sur les symptômes moteurs notamment les troubles de la posture et de la marche et sur l’évolution de la maladie. Néanmoins, il importe de choisir une activité adaptée à l’état clinique du patient.
Action de Parkinson 66 sur différentes disciplines
«Le maître mot dans la maladie de Parkinson, c’est bouger, bouger le plus possible».
Depuis plusieurs années, l’association Parkinson 66 a accentué son action sur différentes disciplines : la sophrologie, le chant, le tennis, la pétanque, le tango, le qi gong et le tennis de table. C’est sur cette dernière discipline que je vais vous témoigner les bienfaits. Une table, deux raquettes, une balle : voici une activité peu coûteuse, facilement accessible, sans limite d’âge et stimulante. Le tennis de table ne demande pas d’habileté particulière ni de puissance musculaire, de sorte qu’il est possible de débuter et de progresser à tout moment de la vie.
Amusant, convivial et pour tous les âges, le ping-pong commence à devenir un sport sur ordonnance en France. Ses bénéfices sont multiples, tant sur le cerveau que sur le système musculosquelettique et la condition physique, confirmant ses bienfaits pour les personnes âgées et par excellence pour les personnes avec des troubles neurodégénératifs.
Bienfaits du Ping Pong sur le cerveau
Un excellent moyen de faire travailler le cerveau ! Le « PING » permet de stimuler et d’entretenir le système cognitif. Cette activité sociale transgénérationnelle stimule la réactivité , l’équilibre, la concentration et la coordination motrice. Le cerveau apprend à prédire la trajectoire de la balle, cela améliore la perception de l’espace visuel et renforce la coordination motrice entre les yeux et les mains. Les patients et praticiens font état d’amélioration des symptômes de la maladie de Parkinson.
Le ping-pong permet donc :
Une véritable interaction sociale et conviviale ;
D’augmenter la concentration et la vigilance ;
De stimuler et d’entretenir le système cognitif ;
De développer des compétences de pensée tactiques ;
Une activité physique régulière.
Ce qui est intéressant avec cette activité, c’est qu’elle est intermittente, avec des phases de jeu plus ou moins intenses, entrecoupées de courtes pauses de récupération. Elle a donc l’avantage de solliciter le système cardio-respiratoire, ce qui développe l’endurance. Notre Association Parkinson 66 a commencé en 2020 cette activité, grâce au don d’une table par un habitant des Pyrénées Orientales. D’année en année, le nombre de pratiquants n’a cessé d’augmenter.
Nos accords avec le Club Perpignanais Saint Gaudérique
Depuis septembre 2024, le Club Perpignanais Saint Gaudérique Tennis de Table (PSGTT), nous a octroyé un créneau horaire les mercredis de 15h00 à 17h00 pour nos 17 pongistes. Devant le succès, le Président du Club André Klefila, nous a mis à disposition un coach, les jeudis de 18h00 à 20h00. L’association Parkinson 66 se lance un défi : créer une équipe de 6/8 joueurs et joueuses, pour rivaliser avec « Les Valides » en compétition, dès la rentrée prochaine en septembre 2025. Je pense que nos prochains adversaires vont « trembler » face à des Parkinsoniens motivés.
Nota : pour lire le pdf de Denis, cliquez sur l’image.
qui unissent leurs voix au profit de notre association «Parkinson 66». Le concert aura lieu le samedi 29 mars 2025 à 17h en l’Eglise Saint Marcel à Villelongue de la Salanque. A diffuser autour de vous sans modération. Avec tous mes remerciements et toute mon amitié. Marcel – Trésorier Association Parkinson 66
Sous la direction d’Alain Camps, une partie des choristes de Bompas Canta, en l’église de Bompas en mars 2023.
L’association ” S’unir pour mieux vous soutenir ” avec qui nous partageons des actions lors de forums ou d’autres événements, organise un
Diner Spectacle :
Vendredi 23 mai 2025 à 20 h
Domaine de Rombeau
2 Av. de la Salanque
66600 Rivesaltes
45 € par personne
Pour plus d’informations veuillez consulter l’affiche. Denis DELOY Secrétaire Association Parkinson 66
Mieux connaitre “S’unir pour mieux vous soutenir”
En cliquant sur le bouton vous serez connectés au site de cette association très dynamique des P.O. Vous pourrez y visionner plusieurs vidéos et ainsi mieux connaitre leurs adhérents.
Le recours d’APF France handicap avec France Alzheimer et France Parkinson contre l’arrêté ministériel du 28 mars 2022 relatif au permis de conduire a été rejeté par le Conseil d’Etat, le 29 septembre 2023. L’arrêté fixe la liste d’affections potentiellement incompatibles avec le maintien du permis de conduire. Parmi les affections visées, on retrouve notamment les troubles neurologiques, liés à une atteinte du système central dont la maladie de Parkinson, les troubles cognitifs et la somnolence diurne.
Tous les titulaires du permis de conduire atteints de la maladie de Parkinson doivent se soumettre à un contrôle médical de l’aptitude à la conduite. Ce contrôle d’aptitude a un caractère obligatoire. Un parkinsonien qui aurait un accident avec dommages corporels, même si sa responsabilité n’est pas en jeu, pourrait être mis en cause par les compagnies d’assurances.
Il vous appartient de prendre rendez-vous avec un médecin agréé par le préfet que vous aurez choisi. Ce médecin ne peut pas être votre médecin généraliste.
Nota : En bas de page deux boutons vous permettent de
consulter ou télécharger la liste des médecins agréés des P.O. et
de remplir en ligne le formulaire Cerfa n° 014880*02 et de le télécharger déjà rempli, prêt à être imprimé.
INFORMATIONS PRATIQUES
Examen médical
Lors du rendez-vous le médecin vérifiera que vous êtes capable de maîtriser les règles de circulation afin de réagir aux différentes situations rencontrées. Pour l’examen médical, vous devez apporter chez le médecin :
L’ensemble des courriers et comptes rendus médicaux que vous avez à votre disposition ;
Une pièce d’identité ;
50 € (prévoir l’appoint) non remboursable par la sécurité sociale. Il est gratuit pour les personnes handicapées dont le taux d’invalidité reconnu est égal ou supérieur à 50 % ;
Votre permis de conduire.
Pour la carte jaune vous devez apporter :
Photocopie de votre pièce d’identité ;
Photocopie d’un justificatif de domicile ;
Original de la carte jaune (en cas de renouvellement) ;
1 photo d’identité de face et yeux ouverts (34×45 mm) ;
Votre carte d’invalidité si vous en possédez une. Le médecin complètera le formulaire Cerfa n° 014880*02
En fonction de son évaluation, le médecin rend l’un des 3 avis suivants :
Inapte : cela signifie que votre état de santé est incompatible avec la conduite.
Apte temporaire : le médecin précise la durée, comprise entre 6 mois et 5 ans.
Apte avec restrictions : le médecin précise les aménagements ou les appareillages nécessaires (ex : éviter la conduite la nuit).
Vous recevez un courrier
pour vous informer que vous pouvez présenter des observations. A la fin du délai fixé pour recueillir vos observations, le préfet vous notifie sa décision par lettre. La lettre précise les voies et délais de recours auprès de la commission médicale d’appel. Toutefois, vous devez respecter la décision du préfet même si vous faites un recours. La commission vous examine, consulte si nécessaire le médecin agréé et transmet son avis au préfet. Si le préfet prend de nouveau une décision défavorable, vous pouvez demander un nouveau contrôle médical dans les 6 mois suivant cette décision.
Que dit la loi ?
L’article R. 412-6 du Code de la route prévoit que « tout conducteur de véhicule doit se tenir constamment en état et en position d’exécuter commodément et sans délai toutes les manœuvres qui lui incombent » …
Que disent les assurances ?
Le code des assurances R211.10 : « Le contrat d’assurance peut comporter des clauses prévoyant une exclusion de garantie » notamment « lorsqu’au moment du sinistre, le conducteur ne possède pas les certificats, en état de validité, exigés par la réglementation en vigueur pour la conduite du véhicule ». Si vous ne passez pas de contrôle médical et que vous êtes responsable d’un accident dû à une pathologie incompatible avec la conduite, vous n’êtes pas couvert par votre assurance. www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F2686
En cas de conduite sans autorisation, votre responsabilité civile et pénale peut être mise en cause après un accident. Votre contrat d’assurance peut également être invalidé. Votre assureur auto dispose d’un droit de recours complet. Cela signifie qu’il indemnise d’abord la victime mais vous réclame ensuite le remboursement intégral des sommes versées si vous avez caché sciemment votre maladie…
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